日元成为避险货币的原因比较特殊，与风靡全球的套息交易有密切关系。在全球外汇市场上，日元套息的交易量排名第一。
日元之所以在套息交易当中如此受欢迎，是因为日元是用来做套息交易的最廉价的融资货币，日本央行长期推行的零利率政策，使得日元与其他货币之间存在着巨大的利差，因此很多投机者都喜欢大量借入日元来购买其他高收益资产。
日本的金融机构，个人投资者都是日元套利交易最积极的参与者。而当日本的投资者在遇到海外风险事件时，会抛售或减缓购买高风险的外币资产，在本国发生风险事件后，日本投资者出于母国偏好，也会撤资到国内，这些都会推升日元升值，这也是为什么日本发生自然灾害后，日元往往会升值的主要原因。
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